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"고지혈증"

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    에스더에세이(영양제가이드)_8.jpg

    당뇨, 고혈압이 있을 때 먹는 영양제를 소개합니다. 첫째, 종합비타민입니다. 둘째, 칼슘입니다. 셋째, 마그네슘입니다. 넷째, 오메가3입니다. 다섯째, 코엔자임Q10입니다. 이밖에도 마그네슘과 크롬과 같은 미네랄, 단백질 및 식이섬유도 도움이 될 수 있습니다.

    #당뇨 #고혈압 #고지혈증 #성인병 #종합비타민 #칼슘 #마그네슘 #오메가3 #코엔자임Q10
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    알쓸_당뇨(1038984).jpg^|^알쓸_당뇨(1038984)_660x405.jpg^|^알쓸_당뇨(1038984)_카카오공유.jpg

    당뇨병에는 3다(多) 증상이라고 부르는 대표적인 증상 3가지가 있습니다. 동서양을 막론하고 과거 의학에서부터 일관적으로 기술되어온 증상인데요. 바로 다음, 다뇨, 다식입니다.

    #당뇨병 #초기증상
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    메디컬_갑상선(1053735).jpg^|^메디컬_갑상선(1053735)_660x405.jpg^|^메디컬_갑상선(1053735)_카카오공유.jpg

    갑상선암 수술을 하신 분들은 수술 부위가 아물고 나면 목을 움직일 때 굉장히 조심하시기도 하는데요. 오히려 목 운동이나 스트레칭을 종종 하시길 권장드리고, 목소리가 이상하다면 이비인후과에 방문하셔서 성대에 이상이 있는지 여부를

    #갑상선암 #갑상선호르몬
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    팩체크_코큐텐(1026310).jpg

    코엔자임Q10은 반드시 유비퀴놀 형태로 먹어야 한다? 코엔자임Q10에 대한 4가지 진실 팩트체크

    #코엔자임Q10 #항산화
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    논읽약_카테킨(1051406).jpg

    지금까지 정말 많은 다이어트 성분이 소개되었지만, 가장 인지도가 높은 성분을 꼽으라면 가르시니아 캄보지아 추출물, 그리고 녹차 추출물이 아닐까 합니다. 가르시니아 캄보지아는 이전에 이미 소개해드린 적이 있으니, 오늘은 녹차 추출물에 대해 살펴보겠습니다.

    #녹차 #카테킨 #다이어트
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    메디컬_골다공증(1043762).jpg^|^메디컬_골다공증(1043762)_660x405.jpg^|^메디컬_골다공증(1043762)_카카오공유.jpg

    우리나라 50대 이상 여성 가운데 무려 10명 중 8명이 골감소증과 골다공증을 갖고 있다고 합니다. 문제는 골다공증의 신호를 눈치채기 어려울 뿐더러, 나이가 들어서 뼈가 쇠약해지는 것이 당연하다는 인식 때문에 10명 중 9명이 치료를 받지 않는 실정입니다.

    #골다공증 #골감소증 #뼈건강
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    메디컬_만성질환2(1040253).jpg^|^메디컬_만성질환2(1040253)_660x405.jpg^|^메디컬_만성질환2(1040253)_카카오공유.jpg

    콜레스테롤 수치는 총콜레스테롤, 트리글리세라이드(중성지방), HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤로 나뉩니다. 콜레스테롤 검사는 공복으로 받아야 하죠. 트리글리세라이드(중성지방) 수치가 식사에 영향을 많이 받기 때문입니다.

    #콜레스테롤 #이상지질혈증 #고지혈증
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    메디컬_석회(1047709).jpg^|^메디컬_석회(1047709)_660x405.jpg^|^메디컬_석회(1047709)_카카오공유.jpg

    CT를 찍었을 때 심장 부위에 하얗게 보이는 것이 바로 석회입니다. 석회는 우리 몸에 칼슘이 덩어리져서 혈관에 부착돼 있는 거라고 이해하시면 되는데요. 쉽게 예를 들자면 딱딱한 조개껍데기가 혈관에 붙어 있는 거죠.

    #석회화 #심혈관질환 #동맥경화 #죽상경화
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    알쓸_피부(1048814).jpg^|^알쓸_피부(1048814)660x405.jpg^|^알쓸_피부(1048814)_카카오공유.jpg

    50세 이후 노화 피부의 특징은 네 가지가 있습니다. 첫 번째, 피부장벽이 약화되었다는 것. 두 번째, 진피층의 콜라겐 섬유와 교원섬유의 약화로 탄성이 떨어지고 주름과 처짐이 나타나는 것. 세 번째, 오랜 시간 생긴 표정 습관으로 나타난 주름과 처짐. 마지막은 지방층이

    #노화 #피부 #피부과
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    메디컬_혈관(1052754).jpg^|^메디컬_혈관(1052754)_660x405.jpg^|^메디컬_혈관(1052754_카카오공유.jpg

    혈관은 혈액을 운반하여 모든 조직과 장기에 산소와 영양을 공급하고, 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 건강한 혈관은 우리 몸 전체의 원활한 기능을 유지하는 핵심 요소로서 삶을 유지하는 데 매우 중요한 영향을 미치는데요. 그런데 동맥경화가 생기면 우리 혈관은 과연 회복이

    #동맥경화 #내피세포 #혈액순환
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    알쓸_면역억제제(1076631).jpg^|^알쓸_면역억제제(1076631)_660x405.jpg^|^알쓸_면역억제제(1076631)_카카오공유.jpg

    자가면역 질환으로 인해 병원에 내원하는 환자의 수가 옛날에 비해 확실히 많아졌다는데요. 이유를 특정할 수 없으나, 공해물질이 기하급수적으로 증가하고 옛날에는 없던 균도 많아진 영향이 있습니다.

    #자가면역질환 #면역억제제
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    알쓸건강_썸네일-42.jpg^|^알쓸_뇌졸중극복(1002133)_660x405.jpg^|^카카오공유하기_알쓸건강_43.jpg

    심장병과 뇌졸중은 공통적으로 혈관이 막히거나 터지면서 생깁니다. 심뇌혈관 질환을 극복하기 위한 2가지 조언을 소개해드립니다.

    #심뇌혈관 #심장병 #뇌졸중 #검강검진

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