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장건강부터 질건강, 피부건강 유산균까지.포스트바이오틱스, 멀티바이오틱스까지. 여에스더 유산균은 무려 12종인데요.
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이름난 콜라겐, 먹어보고 싶어도 원료, 분자량, 시너지 성분까지 고민할 게 너무 많아 힘드셨나요?
나에게 딱 맞는 콜라겐, 실패 없이 고를 수 있도록 완벽 비교분석 해드릴게요.
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햇빛 쬘 시간이 부족한 현대인에게 가장 필요한 영양소, 비타민D 얼마나, 어떻게 먹어야할지 모르겠다면?
나에게 적절한 함량부터 같이 먹으면 좋은 성분까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.
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오늘은 중년 다이어트, 특히 뱃살에 대한 이야기를 해보려 하는데요. 저희 약국에 오시는 중년의 손님 분들이 입을 모아 하시는 말씀이 있습니다. “나이가 드니까 자꾸 배만 나온다”는 것인데요.
혹시 잘 붓는 체질이신 분들, 혹은 중요한 날을 앞두고 붓기 고민이 있는 분들 계신가요? 그렇다면 오늘 소개해드리는 ‘칼륨’에 주목해주시기 바랍니다.
오늘 소개해 드릴 소재는 ‘콜레우스 포스콜리’라는 허브인데요. 최근 인기를 끌고 있는 일명 '빨간통 다이어트'에 활용되는 성분이기도 하죠. 콜레우스 포스콜리는 예로부터 고대 인도의 전통의학인 아유르베다에서 사용되었습니다.
콘드로이친황산은 관절과 연골 등에 존재하는 생리활성물질로서 관절 · 연골에 영양을 공급하며 연골 분해 효소를 억제하고 새로운 연골 형성을. 촉진하는 것으로 알려져 있습니다
테아닌은 녹차에 많이 함유된 아미노산의 일종으로 녹차의 단맛과 감칠맛을 내는 성분인데요. 긴장을 낮추는 효과가 있어, 식약처로부터 ‘스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음’이라는 기능성을 인정 받았습니다.
감마리놀렌산은 오메가6 지방산의 일종으로, 우리 몸에 꼭 필요하지만 인체 내에서 합성이 불가하여 반드시 음식을 통해 섭취해야 하는 필수 지방산이죠. 따라서, 감마리놀렌산은 여성은 물론, 남녀노소의 전반적인 건강에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
도무지 원인을 알 수 없는 만성피로가 있습니다. 아침에 일어나기가 힘들고 손가락 하나 까딱할 힘이 없습니다. 어떤 사람은 삭신이 쑤시고 너무 피곤해 숨쉬기조차 힘들다고 합니다. 이런 경우 부신 기능의 저하가 피로의 큰 원인입니다.
갱년기 여성분들에게 도움을 줄 수 있는 건강소재를 소개해드립니다. 첫째, 식물성 에스트로겐인 대두이소플라본입니다. 둘째, 이소플라본의 일종인 소포리코사이드를 함유한 회화나무 열매입니다, 마지막으로, 여성호르몬에 민감한 분들도 섭취가 가능한 피크노제놀입니다.
당뇨, 고혈압이 있을 때 먹는 영양제를 소개합니다. 첫째, 종합비타민입니다. 둘째, 칼슘입니다. 셋째, 마그네슘입니다. 넷째, 오메가3입니다. 다섯째, 코엔자임Q10입니다. 이밖에도 마그네슘과 크롬과 같은 미네랄, 단백질 및 식이섬유도 도움이 될 수 있습니다.
천연의 진정제', '천연의 콜레스테롤 저하제'라 불리는 마그네슘은 부족시 식욕 감퇴, 근육 경련 등의 증세가 나타납니다. 한편, 칼슘과 마그네슘은 길항작용을 하는 미네랄로 2:1의 비율로 존재하는 게 가장 안정적입니다.
종합 비타민제도 다른 영양제와 마찬가지로 섭취의 필요성에 대해 이런저런 비판이 있는데요. 영양제를 통해 부족한 영양소를 보충하면 어떤 형태로든 굶거나 부실한 끼니를 먹을 때보다 건강에 도움이 된다는 것은 사실입니다.
종합비타민을 먹어야 하는 3가지 이유를 소개해 드립니다. 첫째, 종합비타민의 항산화 작용입니다. 둘째, 종합비타민의 항피로 작용입니다. 셋째, 종합비타민의 미네랄과 미량원소 섭취를 통해 영양소 균형을 이룰 수 있기 때문입니다.
다이어트를 방해하는 장애물들은 참 많죠. 그런데, 우리 모두가 피해 갈 수 없는 장애물이 하나 있습니다. 바로 ‘나잇살’입니다. 나이가 들면 평소와 먹는 양, 운동량이 똑같아도 쉽게 살이 찌는데요.
아침에 거울을 봤을 때 달덩이처럼 부풀어 오른 얼굴 때문에 깜짝 놀랐던 적, 있으신가요? 붓기는 누구나 한 번쯤 경험해봤을 정도로 아주 흔한 증상인데요. 저 역시도 중요한 발표를 앞두고 잠을 설친 적이 있었는데, 다음날 얼굴이 풍선 분 것처럼 퉁퉁 부어 당황했던 적이
활성산소는 세포에 손상을 입히는 변형된 산소로, 노화나 각종 질병의 원인으로 작용하는 물질이기 때문에 관리가 필요합니다. 이러한 활성산소를 제거해주는 물질이 바로 ‘항산화제’인데요. 오늘은 제품개발자 Lee와 함께 항산화제의 일종인 코큐텐에 대해 소개해드리겠습니다.
사과초모식초라고도 불리는 애플사이다비니거는 다이어트 식품으로도 인기를 끌고 있기도 합니다. 실제로 마일리 사이러스, 스칼렛 요한슨, 미란다 커 등 유명 할리우드 스타들도 애용한다고 하죠.
순도높은 알티지 오메가3를 위한 저온 초임계 추출공법을 활용, 혈관 건강, 눈 건강, 여성 건강 관리를 위한 <고민별 초임계 오메가 3종> 프로젝트
변비로 고생중이라면, 식약처로부터 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받은 차전자피식이섬유에 유산균을 배합한 신바이오틱스 솔루션 <쾌변의 기쁨> 프로젝트
여성에게 철분제는 필수다? 철분에 대한 5가지 진실 팩트체크
대마종자유, 대마와 비슷한 작용을 한다? 대마종자유에 대한 5가지 진실 팩트 체크
ABC 주스는 다이어트 식품이다? ABC 주스에 대한 6가지 진실 팩트체크
밀크씨슬, 숙취 해소에도 도움이 된다? 밀크씨슬의 4가지 진실 팩트체크
마그네슘이 치매와도 관련이 있다? 마그네슘의 5가지 진실 팩트체크
코엔자임Q10은 반드시 유비퀴놀 형태로 먹어야 한다? 코엔자임Q10에 대한 4가지 진실 팩트체크
골다공증 골절은 치료하지 않으면 높은 확률로 재골절을 유발할 수 있으므로 재골절 예방을 위해 꼭 치료를 받으셔야 합니다.
어지럼증과 빈혈을 동의어처럼 생각하시는 분들이 있습니다. 그런데 빈혈 때문에 어지럼증이 생길까요? 전혀 그렇지 않습니다.
혈관 벽에서 안쪽 벽 일부가 결손이 생기면서 부분적으로 구조 이상이 생기고, 혈관 벽이 부풀어 올라 풍선처럼 새로운 혈관 내 공간을 형성하는 병을 통틀어 뇌동맥류라고 해요. 이 뇌동맥류는 의외로 흔합니다.
급성 뇌경색 치료의 골든타임은 24시간 이내라고 알려져있는데요. 골든타임이 지난 급성 뇌경색은 어떻게 치료할 수 있을까요? 분당서울대병원 신경외과 이시운 교수에게 물어봤습니다.
안구건조증으로 인공눈물을 사용하고 계신가요? 안과의사는 어떤 인공눈물은 사용할까요? GS안과 김무연 대표원장과 이야기 나누어보았습니다.
부부끼리도 신장이식이 가능한가요? 혈액형 부적합 시 이식이 가능할까요? 신장이식에 대한 다양한 궁금증을 해소하기 위해 서울성모병원 신장내과 양철우 교수와 이야기를 나누어보았습니다.