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50세 이상이라면, 대상포진 백신 싱그릭스 주목하세요ㅣ박현아 교수, 이은형 원장

1/3 또는 1/2의 사람들이 평생 살아가면서 한 번 이상 대상포진에 걸린다고 합니다. 대상포진을 일으키는 것은 유소아 시기에 한 번쯤은 겪어보셨을 수두 바이러스인데요. 우리 면역력은 바이러스를 평생 억제할 만큼 강하지 않기 때문에 면역력이 떨어지면 몸 속에 있는 수두
#대상포진 #수두 #백신 #싱그릭스
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구강 면역력 높이려면, 껌 씹으세요ㅣ예방치과 전문의 이병진

우리 몸 안으로 들어오는 첫 번째 관문이 바로 입이죠. 박테리아나 바이러스도 마찬가지로 입을 통해 들어오는 경우가 많습니다. 타액 내에는 IgA(면역글로불린)를 비롯한 각종 면역 성분이 많이 분비되는데, 따라서 타액이 잘 분비될수록 구강 내 염증이 잘 치유됩니다.
#충치 #잇몸질환 #구강질환
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[홍삼 효능] 면역력부터 피로·기억력 개선까지, 홍삼의 3가지 효능

아이들, 수험생, 직장인부터 5060세대까지 남녀노소 모두에게 사랑받는 영양제이자, 명절 선물 단골 손님인 홍삼은 ‘국민 보양식’이라고 불러도 어색하지 않습니다.
#홍삼 #면역력 #기억력 #피로
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[비타민C 효능] 비타민C가 정말 감기에 도움이 될까?

비타민C는 특히 감기와 면역력에 좋은 영양소로 알려져 있어, 감기 기운이 있을 때 찾는 경우도 많은데요. 오늘 논문을 통해 비타민C의 작용과 섭취시 이점에 대해 자세히 알아보겠습니다.
#비타민C #감기 #항산화 #이너뷰티
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[MSM 효능] 21세기가 MSM의 시대인 3가지 이유

관절에 좋은 성분으로 잘 알려져 있는 MSM은 말그대로 먹을 수 있는 유황, 즉 식이유황으로 칼슘과 인 다음으로 인체에서 가장 풍부하게 발견되는 미네랄로, 관절건강 이외에도 면역체계와 관련된 다양한 기능을 수행한다고 알려져 있습니다.
#MSM #면역 #항염 #
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[면역력 BEST 5] 건강의 기본, 면역력을 위한 성분 BEST 5

바이러스 뿐만 아니라, 우리 신체의 노화, 스트레스, 부족한 수면, 음주와 흡연과 같은 일상적인 요인 역시 지속적으로 면역 시스템을 저하시키는데요, 오늘은 면역력에 도움이 될 수 있는 베스트 영양소 5가지를 소개해드리고자 합니다.
#알콕시글리세롤 #아연 #유산균 #비타민D #베타글루칸 #면역
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[오메가3 효능] 과잉 면역반응이 걱정이라면, 오메가3 효능 확인!

오늘은 체내에서 항염증 기능을 수행해 면역계 기능을 정상화하고, 면역체계 과민에 의한 만성염증반응을 완화하는 성분, 오메가3를 소개해보려 합니다.
#오메가3 #면역 #항염
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[NK세포 효능] 감염된 세포만 골라죽이는 NK세포의 정체는?

감염된 세포만을 찾아내 그 세포 표면에 달라 붙은 후 세포를 사멸시켜 '자연 살해 세포'라는 이름을 가진 NK세포를 소개합니다.
#NK세포 #면역 #면역력
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[알콕시글리세롤 효능] 항암 요법? 알콕시글리세롤 상어간유의 3가지 효능

식약처에서는 알콕시글리세롤을 18% 이상 함유하고 있는 상어간유의 경우 면역력 증진 기능성 원료로 인정하고 있습니다. 왜 알콕시글리세롤이 백혈병부터 방사선 질환의 보조치료제로서의 잠재적 가능성이 가늠되고 있는지, 알콕시글리세롤의 대표적인 효능을 살펴보도록 하겠습니다.
#알콕시글리세롤 #상어간유 #면역