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변비로 고민이라면 꼭 먹어야 할 식이섬유 함유 식품 6가지

변비에는 ‘식이섬유’가 특효약입니다. 식이섬유는 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질, 수분에 이어 ‘제7의 영양소’라 불리는데요.
#소화불량 #변비 #식이섬유
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성관계 직전에 먹지 않아도 된다? 발기부전 치료제, 시알리스 저용량 매일요법 ㅣ비뇨기과 전문의 장진석

저용량 매일요법은 발기부전 치료 방법의 하나로, 시알리스(성분명 타다라필)의 절반 용량을 성행위 여부와 상관없이 매일 먹는 요법입니다. 지금까지 발기부전 치료제는 비아그라를 주로 사용하여 성행위 한두시간 전에 미리 복용하는 것이 정석이었습니다.
#발기부전 #발기부전치료제
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액상소화제, 어떤 것이 더 좋을까? 라이벌 약품들의 맞춤형 사용법

평상시 배가 차고 가스가 잘 생기며 배에서 ‘꾸루룩’ 거리는 소리가 나는 사람은 까스활명수가 좋고, 배가 아프고 소화가 안 되며 더부룩한 증상에는 까스명수가 좋습니다.
#소화불량 #변비 #구내염
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유해 세균에 대항하는 유익균, 유산균은 왜 먹어야 할까?

유산균은 유해균이 장 내에 부착하는 것을 방해하고 장내 환경을 산성으로 만들어 유해균 생장을 방해하고 여러 소화효소를 생산해서 음식의 소화, 흡수를 돕습니다.
#유산균 #프로바이오틱스 #장건강
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약사는 숙취 이렇게 해결합니다! 숙취 유형별 숙취해소템

과음한 다음날, 숙취를 경험해보셨을텐데요. 숙취 유형별 약사는 어떤 약을 섭취할까요? 속쓰림, 소화불량, 울렁거림, 두통 등 유형별 숙취 해소법을 알려드리겠습니다.
#숙취해소
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전세계 1위 대장암, 조기 발견하려면 '이 방법'밖에 없습니다

처음 대장암 진단을 받을 때 초기나 말기와 같은 표현을 사용하여 진행 단계를 여쭤보시는 환자분들이 많습니다. 그러나 대장암의 정확한 진행 단계는 기수를 사용해서 표현합니다. 먼저 대장암은 선종(용종) 단계를 거칩니다.
#대장암 #대장내시경 #건강검진
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[양배추 효능] 양배추가 위에 좋다는 말, 속설일까, 사실일까?

양배추가 위에 좋다는 속설은 과연 사실일까요? 오늘은 논문을 통해 양배추의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
#양배추 #위건강 #속쓰림
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내과 전문의가 말하는 췌장암의 생존율이 낮은 이유ㅣ서울대병원 내과 이상협 교수

암 중에서 치료하기 가장 힘들다는 췌장암은 마약성 진통제를 쓸 정도의 통증을 동반하고 암의 진행도 빠른 편입니다. 췌장암의 원인은 흡연, 만성췌장염, 음주, 가족력, 췌장낭성종양 등으로 다양합니다.
#췌장암
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[꾸지뽕잎 효능] 만성 소화불량 잡는 천연 위장약, 꾸지뽕잎의 3가지 효능

더부룩하고, 메스껍다가 또 어떨 때는 쓰리고, 화끈거리고. 살면서 이러한 소화불량 증상을 단 한 번도 경험해보지 못한 분은 아마 없을 거라고 생각합니다. 그만큼 흔한 증상인데요. 문제는 이러한 증상이 오랫동안 지속되는 경우입니다.
#꾸지뽕 #위건강 #소화불량
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[팩트체크칼럼] 효소의 4가지 진실

효소의 작용은 생명과 직결되어 있다? 효소에 대한 4가지 진실 팩트체크
#소화효소 #소화불량

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