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경구피임약은 안전할까? 경구피임약의 오해와 진실

우리나라에서는 경구피임제에 대한 사회적 거부감이 커 복용률이 전 세계적으로 낮은편입니다. 이번 칼럼을 통해 경구피임약의 오해와 진실에 대해서 알려드리겠습니다.
#경구피임약
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생리 주기가 26일 이하라면 난자냉동 고려해보세요

임신이 늦어진다면 혹은 난소기능 저하가 우려된다면 40세 이전의 연령에서 미리 건강한 난자를 보관하는 것도 좋습니다.
#난자냉동 #난임
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산부인과 의사가 말하는 자궁 질환과 여성 건강ㅣ이대서울병원 산부인과 주웅 교수

자궁에 발생할 수 있는 문제를 성장 시기별로 나눠볼까요? 자궁은 생식 기관이기 때문에 청소년기의 초경이 오기 전까지는 태어난 상태에서 모습에 큰 변동이 없습니다.
#여성건강 #자궁 #월경
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생리통을 줄이는 의외의 음식 4가지

첫째, 저지방 고섬유 식단은 생리통을 완화할 수 있습니다. 자궁내벽을 두껍게 만드는 에스트로겐 수치를 감소시키고, 몸에 남아있는 에스트로겐과 지방, 콜레스테롤 등 여러 노폐물을 몸 밖으로 배출시키기 때문입니다.
#생리통 #월경 #여성건강
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갱년기 안면홍조, 어떻게 치료할까요?ㅣ피부과 전문의 박준홍

갱년기는 여성의 월경이 영구적으로 중단되는 시기 또는 월경이 자연히 없어지는 시기로서 대개 49~52세에 시작된다고 알려져 있습니다. 의학적으로는 1년 이상 질 출혈이 전혀 없는 경우, 또는 여성호르몬 생성 감소가 확인된 경우에 갱년기에 진입했다고 이야기하는데요.
#갱년기 #여성건강 #안면홍조
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자궁경부암·난소암·자궁내막암, 3대 부인암도 임신이 가능한가요?ㅣ산부인과 전문의 김미경, 김보라

부인암은 여성의 생식기관에 발생하는 암을 통틀어 가리킵니다. 대표적으로 알려진 자궁경부암, 난소암, 자궁내막암을 포함해 외음부암처럼 드물게 발생하는 암들 또한 부인암에 속합니다. 부인암은 발생 부위에 따라 진단명이 붙여집니다. 이를테면 자궁의 입구에 발생한 암은 자궁경
#부인암 #자궁경부암 #난소암 #자궁내막암
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다낭성 난소 증후군 있다면 체중 감량 필수입니다ㅣ산부인과 전문의 정선화

다낭성 난소 증후군의 증상은 우선 무월경, 부정출혈 증상이 대표적입니다. 만성무배란증을 일으키는 주 질환으로서 일반적인 불임의 가장 많은 원인을 차지하죠. 또한, 다낭성 난소 증후군에 걸리면 난소 및 부신 등 다양한 내분비 연관 기관이 인슐린 저항성을 가지게 되고, 혈
#다낭성난소증후군 #다이어트
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아직도 일반 생리대 쓰시나요? 산부인과 의사들의 월경 추천템 5가지

외음부는 안쪽 팔 같은 몸의 다른 피부에 비해서 화학물질을 흡수하는 능력이 약 6~9배는 되기 때문에 성분이 중요합니다. 그렇기에 월경시 사용하는 용품들은 이런 것을 고려해 선택하셔야하는데요.
#생리대 #월경 #여성건강
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폐경 여성에게 더 치명적이다? 골다공증의 원인과 치료법ㅣ정형외과 장동균 & 산부인과 장하균

골다공증은 골량의 감소 등으로 뼈에 구멍이 나고 뼈가 약해져서 골절이 되기 쉬운 상태가 되는 질환입니다. 나이가 들어감에 따라 당연히 생길 수 있는 질환이고, 특히 여성의 경우 폐경 이후 여성호르몬의 감소로 급격한 골소실이 진행됨으로써
#골다공증 #뼈건강
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산부인과 의사가 알려주는 생리대 총정리ㅣ산부인과 전문의 정선화

우선 대중적으로 많이 애용하시는 일회용 생리대에 대해 말씀드리겠습니다. 일회용 생리대는 팬티에 부착해서 사용하는 패드형 생리대로, 한 번 사용하면 바로 버릴 수 있기 때문에 굉장히 접근하기 편리한 제품으로 알려져 있습니다.
#생리대 #월경 #여성건강
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[칼슘 효능] 다이어트에도 꼭 필요한 칼슘의 숨겨진 3가지 효능

뼈 건강 대표 영양소인 칼슘은 부족하면 성장 지연, 골밀도 저하로 인한 골다공증과 같은 질환의 발생 위험을 높이는데요. 이 외에도 다이어트, 대장암 예방, 월경전증후군 증상 완화 등의 효능을 가지고 있습니다.
#칼슘 #뼈건강 #다이어트
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[감마리놀렌산 효능] 여성 건강과 이너뷰티를 한 번에, 감마리놀렌산의 4가지 효능

감마리놀렌산은 오메가6 지방산의 일종으로, 우리 몸에 꼭 필요하지만 인체 내에서 합성이 불가하여 반드시 음식을 통해 섭취해야 하는 필수 지방산이죠. 따라서, 감마리놀렌산은 여성은 물론, 남녀노소의 전반적인 건강에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
#감마리놀렌산 #여성건강 #PMS #이너뷰티