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의사가 말해주는 허리디스크 자가진단법과 스트레칭 | 신경외과 전문의 노영준

허리 통증은 성인들이 감기만큼 흔하게 겪는 증상입니다. 오늘은 허리 통증의 큰 원인인 허리디스크에 대하여 소개하려고 합니다. 디스크는 척추뼈 사이 사이에서 허리를 돌리거나 굽히는 역할을 수행하는 기관입니다. 이 디스크는 수핵과 섬유륜으로 구성되어 있는데요.
#허리디스크 #척추질환 #디스크탈출증
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한 쪽 눈을 가려보세요, 뇌졸중의 증상과 자가진단법

뇌졸중의 주된 증상은 팔다리 마비입니다. 뇌의 운동 중추가 큰 혈관 옆에 위치해 있어서인데요. 심하게 마비가 왔을 때는 물론이고, 단순히 글을 쓰지 못하거나 일시적인 정도여도 증상을 느꼈을 때에는 신속하게 전문의를 찾아가시는 게 좋습니다.
#뇌졸중 #자가진단법
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오십견 자가진단과 스트레칭 방법 3가지

특별한 외상 없이도 팔이 굳고 어깨가 결리는 동결견. 동결견은 주로 50대부터 발병하기 시작하여 대중적으로는 오십견이라는 이름으로 잘 알려져 있는데요. 오십견은 사실 단순한 노화현상이 아니기 때문에 미리 주의를 기울여서 질환을 예방해야 합니다.
#오십견 #동결견 #자가진단법

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