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"장수"

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    우리 모두에게 공평하게 주어지고, 또 공평하게 빼앗기는 것이 하나 있는데요. 바로 ‘시간’입니다. 시간이 흐를수록 느껴지는 노화의 근본적인 원인은 뭘까요?

    #NMN #시르투인 #노화세포 #노화
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    저마다의 고민거리는 다르겠지만, 많은 분들께서 기본적으로 ‘늙고 약해지는 것’에 대한 고민은 하고 계실 거라 생각합니다. 그렇다면, 노화의 원인은 과연 무엇일까요?

    #NMN #NAD+ #장수유전자 #서투인 #노화
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    장수에 대한 관심은 수십 또는 수백년 전부터 이어져 왔는데요. 최근에는 노화도 질병으로 간주하고 이를 치료하려는 여러 연구가 진행되고 있습니다. 이러한 항노화 치료에 대해 알려드리겠습니다.

    #항노화치료 #장수
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    과체중이면 오히려 정상 체중보다 사망률이 낮다는 미국의학협회지(JAMA) 2013년도 판에 실린 논문 ‘비만의 역설 (obesity paradox)’ 연구 결과를 들어보셨나요? 이러한 ‘비만의 역설’은 과체중에게 면죄부를 줌으로써 비만 인구 양성 촉진이라는 위험한 결과

    #비만 #근육량
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    일본의 저명한 노인정신의학자 와다 히데키는 자신의 저서에서 은퇴후 주어진 시간이 약 7만 3천 시간, 평생 일하는데 쓰는 시간이 약 7만 6천 시간이라고 합니다. 정년 후에 우리가 일했던 시간만큼의 자유시간이 주어지는 것입니다. 노년의 귀한 시간을 건강히 잘 쓰기 위해

    #장수 #노화
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    에세이_장수유전자(1047704).jpg

    저마다의 고민거리는 다르겠지만, 많은 분들께서 기본적으로 ‘늙고 약해지는 것’에 대한 고민은 하고 계실 거라 생각합니다. 그렇다면, 노화의 원인은 과연 무엇일까요?

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