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남용하면 위궤양 유발하는 진통소염제, 안전하게 먹는 2가지 방법

진통소염제에는 아스피린, 부루펜, 낙센, 에어탈 등 수십여종이 있는데요. 진통소염제를 올바르게 사용하기 위한 두 가지 방법을 알려드립니다.
#진통소염제 #이부프로펜 #아세트아미노펜
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액상소화제, 어떤 것이 더 좋을까? 라이벌 약품들의 맞춤형 사용법

평상시 배가 차고 가스가 잘 생기며 배에서 ‘꾸루룩’ 거리는 소리가 나는 사람은 까스활명수가 좋고, 배가 아프고 소화가 안 되며 더부룩한 증상에는 까스명수가 좋습니다.
#소화불량 #변비 #구내염
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관절염에 특효, 초록입홍합의 효과와 안전성

마오리족은 내륙 거주민에 비해 관절염 발병률이 현저히 낮은데, 이는 초록입홍합의 강력한 항염작용 때문이라고 알려져 있습니다.
#초록입홍합 #관절염 #항염
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대상포진에 대해 알아야 할 5가지ㅣ홍혜걸 박사

수두 바이러스로 인해 발생하는 대상포진. 환절기에 특히 조심해야하는 질환이기도 한 대상포진에 대해 알아야 할 5가지를 짚어봅니다.
#대상포진 #수두 #백신
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퇴행성관절염 치료법의 비교 I 류마티스내과 전문의 송영욱

퇴행성관절염의 치료 방법은 크게 5가지가 있습니다. 첫 번째는 비약물적 치료입니다. 관절 주위의 근육을 강화시키는 운동, 그리고 관절염의 병태 생리와 보호법에 대한 교육이 굉장히 중요하죠.
#퇴행성관절염 #무릎 #고관절
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모르핀의 100배? 죽음을 부르는 마약, 펜타닐

펜타닐은 아편유도체의 일종으로, 대표적인 마약성 진통제 중 하나입니다.펜타닐은 대중적으로 알려진 마약인 모르핀에 비해 역가가 100배 가까이 되기 때문에 굉장히 주의해서 사용해야 하는데요.
#펜타닐 #마약
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생리통을 줄이는 의외의 음식 4가지

첫째, 저지방 고섬유 식단은 생리통을 완화할 수 있습니다. 자궁내벽을 두껍게 만드는 에스트로겐 수치를 감소시키고, 몸에 남아있는 에스트로겐과 지방, 콜레스테롤 등 여러 노폐물을 몸 밖으로 배출시키기 때문입니다.
#생리통 #월경 #여성건강
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밤에 물 마시지 마세요, 숙면을 방해하는 요인 8가지

첫 번째는 야식입니다. 우리 위에는 음식물과 함께 위에서 분비된 위산이 섞여 있어요. 위 자체는 산성 환경에 강하기 때문에 위산에도 문제가 없습니다. 그러나 식도는 산성에 약해 위산이 올라가면 식도벽이 헐면서 쓰라리고 아프게 돼요.
#야간 #수면 #이너피스
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엉덩이 통증 치료제 5가지ㅣ신경외과 전문의 김병우

NSAIDs라고 하는 비스테로이드성 소염제는 해열, 진통, 소염 작용을 할 수 있습니다. 소염제와 진통제의 차이가 궁금하신 분도 계실 텐데요. 통증은 통증의 원인이 생기는 부위, 통증을 느끼는 부위로 나뉘죠. 소염제는 이 중에서 척추협착증이나 허리디스크처럼 통증이 기원
#엉덩이통증 #척추질환 #고관절질환
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술, 담배보다 중독성이 낮다? 대마 중독이 위험한 진짜 이유

대마를 적은 용량으로 사용하면 행복감, 이완효과, 불안 감소 등의 효과가 있어 ‘레크레이션 드러그(recreation drug)’라는 별명이 있습니다. 그러나 대마는 중독물질이면서 환각물질이기 때문에 한번만 사용하고 쉽게 멈출 수 없습니다
#대마 #마약
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허리가 자꾸 굽어져요, 척추관 협착증의 증상과 치료 방법ㅣ정형외과 전문의 남기세

고령화 시대를 맞이하면서 50세 이상에게 흔히 발생하는 척추관 협착증이 주목을 받고 있습니다. 척추관 협착증은 허리디스크와 더불어 요통의 주요 원인으로, 증상이 심각하고 치료가 까다로운 것으로 알려져 있는데요. 2012년의 통계에 따르면 전국적으로 114만 명이 이 질
#척추관협착증 #허리 #요통
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특별한 이상이 없는데 아프다, 기능성 위장장애란?ㅣ소화기내과 전문의 차재명

기능성 위장장애, 또는 신경성 위장장애는 특별한 이상이 없는데도 소화기 질환의 증상이 나타나는 것을 가리킵니다. ‘기능성’이라는 말은 구조적으로 고장이 나지는 않았지만 기능이 저하됐다는 의미를 함축하는데요. 예를 들어, 차를 오래 탔을 때 와이퍼나 바퀴가 특별히 고장나
#기능성위장장애 #위건강 #속쓰림