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미세먼지 등 오염된 공기에 장기간 노출되면 치매 위험이 커진다

기억력이 떨어지는 가장 큰 원인은 바로 노화인데요. 오염된 공기에 장기간 노출된 성인들도 인지기능 저하가 가속화되는 것으로 나타났습니다.
#미세먼지 #치매 #기억력
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좁아진 혈관, 동맥경화를 개선하는 생활습관ㅣ내과 전문의 김성국, 가정의학과 전문의 이경실

혈관은 혈액을 운반하여 모든 조직과 장기에 산소와 영양을 공급하고, 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 건강한 혈관은 우리 몸 전체의 원활한 기능을 유지하는 핵심 요소로서 삶을 유지하는 데 매우 중요한 영향을 미치는데요. 그런데 동맥경화가 생기면 우리 혈관은 과연 회복이
#동맥경화 #내피세포 #혈액순환
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전체 치매 중 10%, 조기치매의 발병 신호ㅣ신경과 전문의 손유리

조기치매는 65세 이하에서 발생하는 치매를 가리킵니다. 치매는 노인성 질환으로 알려진 만큼 65세 이상에서 가장 흔하게 나타나지만, 조기치매 환자 또한 전체 치매 환자의 약 10%를 차지합니다.
#조기치매 #알츠하이머병 #ApoE4
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중노년의 적, 운동신경이 망가지는 파킨슨병ㅣ강남세브란스병원 신경과 류철형

파킨슨병은 도파민의 생산 부족으로 기저핵의 추체외로 운동신경이 망가지는 질병입니다. 추체외로 운동신경은 신체가 어떤 동작이나 자세를 취할 때 균형을 잡아주는 역할을 하는데요.
#파킨슨 #뇌질환 #뇌건강
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심리학자가 말하는 기억력 높이는 7가지 방법

모든 기억이 사라진다면 언어, 문법을 포함한 모든 것이 사라지는 것이기 때문에 정상 생활이 불가해집니다. 이처럼 기억력은 인간의 생존에 도움이 되기 때문에 기억력을 높일 수 있다면 높이는 것이 좋은데요. 기억력 향상 방법을 알려드리겠습니다.
#기억력
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편두통, 예방 가능하다? 편두통 현황과 특징 및 치료법ㅣ신경과 전문의 김병건

2012년 기준 국내 편두통의 1년 평균 유병률은 위와 같이 17.5%로 통계되었습니다. 약한 강도의 편두통까지 포함한다면 실제 유병률은 50%까지도 높아질 수 있는데요. 이러한 편두통의 진단기준과 해결책을 알려드립니다.
#편두통
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고기 먹지 말라구요? 의사가 알려주는 장수 6계명

일본의 저명한 노인정신의학자 와다 히데키는 자신의 저서에서 은퇴후 주어진 시간이 약 7만 3천 시간, 평생 일하는데 쓰는 시간이 약 7만 6천 시간이라고 합니다. 정년 후에 우리가 일했던 시간만큼의 자유시간이 주어지는 것입니다. 노년의 귀한 시간을 건강히 잘 쓰기 위해
#장수 #노화
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치매의 원인인 알코올성 가성치매, 술 끊으면 치료됩니다

‘가성치매’란 실제 치매는 아니지만 치매 증상을 보이는 증상입니다. 알코올성 가성치매란 알코올로 인한 인체 스트레스 등으로 뇌 기능이 일시정지되어서 일을 못 하게되는 일시적 현상으로, 실제 기능저하는 없음에도 불구하고 마치 치매인 것 같은 증상을 나타내는 상태를 뜻하는
#술 #알코올성가성치매 #치매
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미세먼지가 치매를 일으킨다, 미세먼지의 심각한 위험성

국토교통부 발표에 의하면 2018년 6월까지 우리나라에 등록된 자동차 숫자는 2,280만대로 인구 2.3명당 자동차 1대를 보유한 셈이라고 합니다. 산업 발달과 더불어 ‘미세먼지’ ‘초미세먼지’와 같은 단어들은 우리의 일상이 되었습니다.
#미세먼지 #치매 #인지력 #기억력
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뇌 피로에 대해 알고 계신가요?ㅣ여에스더 박사

현대인들은 피곤하다는 말을 달고 살지요. 아무리 쉬어도, 아무리 자도, 뭘 먹어도, 무슨 수를 써도 피로가 6개월 이상 지속되는 경우를 의학적으로는 ‘만성피로’라고 하는데요. 이러한 만성적인 피로감이 뇌 피로 때문이라는 것 알고 계셨나요?
#만성피로 #뇌피로 #SAC #흑마늘
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난치병 초기 알츠하이머 치료제 국내 출시된다ㅣ가천대 길병원 박기형 교수

알츠하이머가 발생하면 뇌의 모양은 주름지면서 쭈글쭈글해지는 위축 현상을 보입니다. 그러나 영상검사 결과상 뇌가 주름졌다고 무조건 알츠하이머 치매는 아니고, 노인성인 경우가 많으며 알츠하이머병인지 알기 위해서는 인지검사, 혈액검사, 영상검사로 종합적으로 판단해야합니다.
#알츠하이머 #치매 #뇌건강
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[팩트체크칼럼] 마그네슘의 5가지 진실

마그네슘이 치매와도 관련이 있다? 마그네슘의 5가지 진실 팩트체크
#마그네슘 #칼슘