2칼슘제에 대해
많이 물어보신 내용,
한번에 정리해드릴게요!
Q. 괜찮은 칼슘 제품은 어떻게 고르나요?
칼슘 제품은 위장 부담 없이 지속적으로 섭취할 수 있는 원료 품질이 중요하므로, 다음과 같은 기준을 중심으로 살펴보시면 좋습니다.
① 칼슘과 마그네슘의 균형 잡힌 배합 비율인지
→ 칼슘과 마그네슘은 체내 이용을 서로 돕는 짝꿍 영양소입니다. 2:1 또는 1:1 등 인체 생리에 맞춘 이상적인 비율로 배합되어 있는지 확인해 보세요.
② 비타민 D, K2가 함유되어 있는지
→ 칼슘은 단독 흡수율이 낮기 때문에 장내 흡수를 돕는 비타민 D와 칼슘을 뼈로 안내하는 비타민 K2가 함께 들어있는지 살펴보세요.
③ 식약처 기능성 인정을 받은 건강기능식품인지
→ 정밀한 품질 기준과 기능성 함량을 식약처로부터 까다롭게 검증받은 건강기능식품을 선택하시는 것이 바람직합니다.
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#뼈 건강 #프리미엄

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리포좀 칼마디 K2
보러가기 >Q. 칼슘제에 왜 마그네슘이 꼭 들어있죠?
칼슘은 뼈를 구성하는 대표적인 성분인데요.
마그네슘이 부족하면 칼슘이 뼈로 가지 못 할 수 있어, 영양 효율성 면에서 두 성분을 함께 배합하는 것이 훨씬 유리합니다.
칼슘과 마그네슘을 함께 드실 때 이상적인 비율이나 섭취량이 걱정되실 수 있는데요! 일반적으로 칼슘과 마그네슘은
2:1 또는 1:1 비율로 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
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리포좀 칼마디 K2
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+비타민 B1
+비타민 B2
+비타민 B6
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Q. 비타민 D, K2 같이 먹으면 왜 좋나요?
비타민 D가 칼슘을 우리 몸속으로 흡수시키는 역할을 한다면, 비타민 K2는 그 칼슘이 뼈 속으로 잘 이동할 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 따라서 칼슘 영양제를 드실 때 비타민 D와 K2를 함께 드시면 칼슘의 흡수에 도움이 될 수 있습니다.
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리포좀 칼마디 K2
+칼슘 500mg(71%)
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+비타민 D 20 μg(200%)
+비타민 K2 50μg(71%)
+망간 1mg(33%)
+아연 8.5mg (100%)
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3마그네슘에 대해
많이 물어보신 내용,
한번에 정리해드릴게요!
Q. 마그네슘 단일제 vs 칼마그 뭘 먹어야해요?
마그네슘 단일제와 칼마그는 개인의 식습관과 집중 관리하려는 목적에 따라 선택이 달라지므로, 다음과 같은 기준을 중심으로 살펴보시면 좋습니다.
① 현재 나의 식습관과 주요 건강 고민 파악하기
→ 평소 유제품 섭취가 적고 뼈 건강까지 함께 케어하고 싶다면 '칼마그'를 추천합니다.
② 영양소의 배합 및 흡수율 확인하기
→ 칼마그는 체내 이용을 돕는 2:1 또는 1:1의 이상적인 배합 비율인지 확인하시고, 마그네슘 단일제는 체내 흡수율과 이용률이 우수한 원료인지 살펴보세요.
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Q. 마그네슘 먹으면 묽은변 보는데 어떡하죠?
마그네슘 섭취 후 일어나는 설사는
마그네슘이 장으로 수분을 끌어당기는 특성 때문에 발생하는 자연스러운 현상입니다. 특히 공복에 고함량을 한 번에 섭취할 경우 장이 자극을 받아 묽은 변이 유발될 수 있습니다.
그럴 땐 인체 세포막과 동일한 구조로 영양소를 감싸 장 자극 없이 체내로 흡수되는
리포좀 제형기술을 적용한 마그네슘을 섭취해보시는 것도 좋습니다.

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리포좀 마그네슘
✓ 리포좀 제형기술
적용 마그네슘✓ 미국 Ozabio社의
Lipoza®-Mg
보러가기 >Q. 마그네슘은 밤에 먹는게 좋은가요?
마그네슘은 신경을 안정시키고 근육의 긴장을 완화하는 역할을 하므로 저녁 식후나 잠들기 전에 섭취하셔도 좋습니다.
Q. 종합비타민을 먹는데 마그네슘도 필요한가요?
종합비타민은 정제 크기의 한계로 마그네슘이 일일 영양성분기준치의 일부분만 들어있는 경우가 많아, 신경 및 근육 기능 유지에 도움을 받기 위해 섭취하고자 하신다면 마그네슘을 별도로 챙겨 드시는 것이 훨씬 효율적입니다.
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