에스더몰

전동칫솔로 치아만 닦나요? 전동칫솔과 혀클리너의 올바른 사용법

에디터 Kim

480명이 읽었어요

2023-07-25 16:58:43

본 컨텐츠는 특정 제품의
효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

ㅣ일반칫솔 vs 전동칫솔

일반 칫솔을 쓰는 것과 전동칫솔을 쓰는 것을 비교 연구한 논문에서 공통적으로 말하는 결론은 두 제품 사이에는 유의미한 차이는 없다는 것입니다.

손목이나 팔이 불편한 경우나, 칫솔질을 제대로 못하시는 분들의 경우는 전동칫솔을 쓰시는 것이 치아건강 유지에 도움이 될 수 있겠죠.

ㅣ올바른 전동칫솔 사용법

전동칫솔의 경우 밀착하고 가만히 있으면 칫솔 스스로 진동을 주기 때문에 잇몸 하방에 있는 염증들이 제거가 됩니다.

그래서 전동칫솔을 이용하실때는 빨리 끝내지 않고 부위별로 적당히 시간을 유지하시며 사용하셔야 제대로 된 양치를 할 수 있습니다.

다만 주의할 점은 칫솔모가 잇몸이랑 치아 사이에 들어도록 사용해야 한다는 것입니다. 칫솔을 치아에만 대고 가만히 들고있는 것은 치아 면만 닳게 하기 때문입니다. 칫솔을 고르실 때에는 꼭 미세모 제품을 선택하시고, 윗니는 위로, 아랫니는 아래쪽으로 기울여서 안쪽에서 바깥쪽으로 쓸어내리셔야 깨끗하게 치태와 백태를 제거할 수 있습니다.

ㅣ올바른 혀클리너 사용법

혀를 닦을 때의 대원칙은 안쪽에서 바깥쪽으로 닦으시면 된다는 것입니다. 혀클리너가 없으셔도 칫솔을 사용해 쓸어내리시는 방식으로 닦아내시면 됩니다.

또한, 혀클리너 사용시 구역질을 하시는 분들의 경우 콧구멍에 힘을 주면 콧구멍쪽으로 신경이 몰리기 때문에 구역질을 방지할 수 있습니다. 혓바닥 끝을 손가락으로 잡고 혀를 쓸어 내려도 구역질이 나지 않습니다.

본 컨텐츠는 특정 제품의
효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

#전동칫솔 #구강건강 #양치

에디터 Kim

회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다. 로그인하고 의견 남기기

비밀번호 인증

글 작성시 설정한 비밀번호를 입력해 주세요.

확인

관련 컨텐츠

에디터 추천 컨텐츠도 살펴보세요!

View. 2,082명이 읽었어요
시린 이 치약? 미백 치약? 치주과 전문의가 말하는 치약 고르는 법ㅣ치주과 전문의 배승한
시린이 치약 중에 염화 스트론튬이라는 성분이 들어있는 치약이 있어요. 이 염화 스트론튬이라는 성분은 아까 말씀드린 뿌리에 있는 상아질의 신경과 연결된 관을 밀봉시켜 이가 시린 증상을 막아주는 효과가 있습니다.
- #치약
- #구강건강
View. 554명이 읽었어요
시린이, 충치, 교정, 스케일링까지, 의사가 알려주는 치과 FAQ
이가 시린 원인은 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 충치입니다. 충치는 식사 후 제대로 양치를 하지 않아 음식물이 일정 시간 이상 잔류할 때 발생합니다. 음식물에서 산이 분비되어 치아의 무기질과 유기질을 녹이는 것인데요. 이 과정은 4단계로 진행됩니다. 처음에는 상아질
- #치과
- #충치
- #잇몸
- #구강건강
- #교정
View. 358명이 읽었어요
아이들 치약, 칫솔은 이렇게 고르세요
불소치약은 체내에 많이 축적될 경우에 구토나 골다공증 같은 부작용을 초래할 수 있다고 알려져 있습니다. 또한, 불소를 과다하게 복용하면 치아에 반점이 생기는 불소증이 생길 수도 있죠. 그러나 구강 건강을 위해 무불소치약을 사용하는 것은 좋은 선택은 아닙니다.
- #구강건강
- #치약
- #칫솔
- #양치
View. 456명이 읽었어요
치과 의사가 알려주는 라미네이트 FAQ 7가지
라미네이트는 앞니 미용 시술의 한 가지 방법입니다. 라미네이트 시술을 선택하시는 분들께서는 충치가 있거나, 이와 이 사이가 벌어져 있거나, 변색이 생겼거나, 치아가 울퉁불퉁하거나, 단순히 잇몸 라인이 마음에 안 드시는 것까지 다양한 사유로 병원에 찾아오십니다.