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돼지고기 먹어도 괜찮다? 면역억제제 복용 시 주의해야 할 식습관 4가지

에디터 Kim

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2023-08-29 16:50:42

본 컨텐츠는 특정 제품의
효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

자가면역 질환으로 인해 병원에 내원하는 환자의 수가 옛날에 비해 확실히 많아졌다는데요. 이유를 특정할 수 없으나, 공해물질이 기하급수적으로 증가하고 옛날에는 없던 균도 많아진 영향이 있습니다. 또한 위생 상태가 개선되어 어려서부터 너무 깨끗이 키워서 그렇다는 합리적 의심도 있습니다.

예를 들면, 코 등에 물집이 생기는 질환인 ‘천포창’의 경우도 자가면역질환인데요. 과거엔 내원 환자가 거의 없었으나 2023년 기준 하루 3~4명이 내원하는 원인이 되는 흔한 질병이 되었습니다. 이 질병은 면역체계가 잘못 작동해 피부를 공격하는 자가 항체가, 각질형성세포를 서로 이어주는 역할을 하는 단백질을 공격해서 표피에 물집이 생기는 질병입니다. 이러한 자가면역질환의 치료 방법으로는 면역 억제제가 1순위입니다. 이러한 면역 억제제 사용 시 알아두어야 할 식습관을 알려드리겠습니다.

ㅣ면역억제제 복용 시 주의해야 할 식습관

첫 번째, 면역억제제 복용 시에는 상황버섯, 인삼, 녹용, 한약 등 면역체계를 활성화시킨다고 알려진 음식은 피하는 것이 좋습니다. 자가면역질환은 면역력이 약해서 생기는 병이 아니고, 면역이 비정상적으로 강해지거나 면역 체계에 이상이 생겨서 발병하게 되는 질병이기 때문입니다.

두 번째, 돼지고기, 생고기, 닭고기, 생선 등을 먹어도 괜찮습니다. 흔히 아토피 같은 피부 자가면역질환의 경우 고기 등의 단백질을 섭취하지 말아야 한다고 알려졌지만, 해당 음식에 알레르기가 있는 경우를 제외하고는 섭취하셔도 문제없습니다.

세 번째, 면역억제제 복용 시에는 당뇨를 주의해야 하므로 당 성분을 멀리해야 합니다. 또한 고지혈증, 고혈압 우려도 있으니 기름진 음식이나 짠 음식을 제한해야 합니다.

네 번째, 면역억제제 복용 시 고지혈증 약을 제한해야한다고 알려져있지만, 모든 종류의 면역억제제가 아닌 사이클로스포린만 고지혈증 약과 병용 투여 시 근육병증 위험이 있는 것이므로 해당 약 복용시에는 주치의와 상의해 고지혈증약의 양을 조절해야 합니다.

본 컨텐츠는 특정 제품의
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#자가면역질환 #면역억제제

에디터 Kim

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비타민D만 섭취한 그룹은 자가면역질환 발병률을 32% 낮출 수 있었고 오메가3만 섭취한 그룹은 26%, 비타민D와 오메가3 모두를 섭취한 그룹에서는 31% 정도 자가면역질환 발병률을 낮출 수 있었습니다.