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질에서 나는 냄새의 원인과 대처법 5가지

에디터 Kim

14,195명이 읽었어요

2023-03-28 16:57:43

본 컨텐츠는 특정 제품의
효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

일반적으로 질에선 약간의 시큼한 냄새가 납니다. 락토바실러스를 비롯한 유산균이 질 내부에 살고 있기 때문인데요. 이들은 각종 유해균이 들어오지 못하도록 질을 보호합니다.

그러나 어떤 원인으로 인해 질에 유해균이 침투하거나 증식하는 경우 질에서 불쾌한 냄새가 나게 될 수 있습니다. 미국의 여성잡지 위민스헬스는 예일대 의대 산부인과 전문의인 메리 제인 민킨(Mary Jane Minkin)과의 인터뷰를 통해 이러한 비정상적인 질 냄새를 5가지 유형으로 분류합니다.

ㅣ첫째, 썩은 생선 냄새

마른 오징어 냄새라고 표현하기도 하는 생선 썩은내의 원인은 세균성 질염입니다. 질이 정상적인 약산성을 띠지 못하고 pH(산도)가 올라가면 유산균 대신 유해균이 질을 점령하면서 분비물이 썩고 역한 냄새가 나게 됩니다. 물 같은 흰색이나 회색의 질 분비물이 나오기도 하죠.

질의 산도를 유지하기 위해서는 평소에 질 세정을 과도하게 하면 안 됩니다. 일반 비누는 알칼리성을 띠기 때문에 질의 정상적인 약산성 환경을 파괴할 수 있어요. 대신, pH의 균형을 맞추기 위해 만들어진 질 전용 제제나 pH젤을 약국에서 구매할 것을 권장합니다.

만일 일주일 이내에 냄새가 사라지지 않으면 산부인과에 가시면 되는데요. 대부분 항생제 복용으로 쉽게 치료될 수 있습니다.

ㅣ둘째, 맥주나 효모 냄새

맥주, 효모 냄새는 음식을 발효할 때 흔히 맡을 수 있는 냄새죠. 질에서 나는 맥주나 효모 냄새는 대부분 곰팡이, 즉 진균이 원인입니다. 치즈처럼 끈적거리는 흰색 분비물이 동반되면 더욱 의심해야하고, 질 주위에 발진, 따가움이 생기거나 배뇨시 통증을 유발하기도 합니다.

질에 나타나는 가장 흔한 진균은 칸디다균입니다. 칸디다 질염은 꼭 위생이 나빠서만 생기는 것은 아닙니다. 오히려 면역이 감퇴되었을 때 감기처럼 자주 나타난다고 해요. 특히 임산부나 당뇨병을 앓는 여성이 걸리기 쉬운데, 이는 진균이 포도당을 좋아하기 때문입니다. 당뇨 여성은 혈액뿐 아니라 질 분비물 속에도 당분이 많이 있어, 이것이 곰팡이가 잘 자라게 하는 환경이 됩니다. 이 경우 당뇨를 적극적으로 치료해 혈당을 낮추는 것이 근본적 치료가 될 수 있습니다.

ㅣ셋째, 흙 혹은 사향(머스크) 냄새

질에 흙, 혹은 사향 냄새가 난다면 먼저 합성 속옷을 입지는 않았는지 생각해봐야 합니다. 운동 후 땀에 젖은 합성섬유 속옷에서 세균이 자라게 되면 불쾌한 사향 냄새를 유발할 수 있습니다. 가능하면 운동복이나 속옷은 합성섬유보다 면재질로 입고, 운동 직후 바로 세탁하여 냄새를 유발하는 세균 증식을 막아야 합니다.

ㅣ넷째, 고기 썩은 냄새

질에 고기 썩는 냄새가 난다면 오래 사용한 탐폰이 원인일 수 있습니다. 밀폐된 공간에서는 박테리아가 쉽게 자랄 수 있는데요. 오래된 탐폰에서 증식한 세균은 질 냄새는 물론, 독성쇼크증후군처럼 치명적인 합병증을 일으킬 수 있으므로 더욱 주의가 필요합니다.

ㅣ다섯째, 쇠 냄새

질에서 구리, 주석 같은 쇠 냄새가 나는 것은 생리혈 때문입니다. 이 경우 생리가 끝나면 정상으로 돌아오지만, 혈액 찌꺼기가 남아있으면 금속 냄새가 나기 때문에 식초가 들어있는 세척제나 물로 가볍게 질세정을 해주면 됩니다. 역시 세정력이 강한 비누를 사용하는 것은 피해야합니다.

ㅣ질 냄새를 관리하기 위한 조언

질을 청결하게 유지하기 위해 가장 중요한 것은 먼저 음부를 잘 말리는 것입니다. 곰팡이와 세균은 습도가 높을 때 잘 자라죠.

몸 전반의 컨디션을 잘 관리하는 것도 중요합니다. 질의 산도는 컨디션에 좌우되기 때문에, 과로나 스트레스, 영양 불균형, 수면 부족으로 면역력이 무너지면 질 환경도 망가지게 됩니다.

질은 우리 몸의 일부입니다. 질에서 나는 냄새를 일부 문란한 생활이나 위생 탓으로 돌리지 말고, 전반적인 신체 건강에 신경 쓸 것을 권장 드립니다.

본 컨텐츠는 특정 제품의
효능·효과에 대한 정보가 아닙니다.

#질냄새 #질염 #여성건강

에디터 Kim

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