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[비타민C 1화] 비타민C에 대한 예찬론과 비판론 | 여에스더 박사

인간은 비타민C를 스스로 만들어내지 못해 음식을 통해 섭취해야 하는데요, 괴혈병 등 비타민C 결핍 증세를 예방하기 위해서는 하루 최소 100mg을 섭취해야 합니다. 한편, 비타민C는 질병 특히 암의 예방 및 치료와 관련해 지나친 기대를 하는 것은 옳지 않습니다.
#비타민C #비타민C결핍

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